• 荟生:养胃方法学起来,脾胃好了身体棒!

  • 时间:2019-07-11 18:50:16 点击数:84 文章来源: 荟生
  • 胃是人体储藏和消化食物的器官,人体的气血、津液都是依靠胃受纳的食物进行消化而来。胃的强弱,对保持人体健康和预防疾病有着非常重要的影响,所以中医学称脾胃乃是人体的“后天之本”。

    脾胃伤,百病生

    一个人脾胃功能的强弱,直接关系着他的生命盛衰。脾胃虚弱的人,说话无力,身体羸弱,疾病丛生。


    中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来。脾胃若正常运转,则人体能时时得到营养的补充,获得源源不断的生命力;脾胃若受损失调,身材走样事小,长期如此,就可能出现容颜憔悴、气血亏虚等状况。


    胃的上口连接食管,叫做“贲门”,下口通十二指肠,称为“幽门”。胃病是指上从贲门以下,下至十二指肠的整个胃体黏膜发生的疾病。胃黏膜发炎了,就是胃炎;胃黏膜有溃疡,就是胃溃疡;胃部发生的肿瘤,如果是恶性的话,就是胃癌。

     

    胃病主要是由于焦虑、忧伤、怨恨、紧张、饮食不当、起居无常、体力不支等原因引起的。

    做这些事会伤脾胃

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    饮食不节制


    夏天不少人喜欢吃冷饮,生冷的食物不但会刺激胃黏膜,导致胃部神经失调,油腻甜食还会增加脾胃的消化负担。


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    情绪不舒展


    “胃是情绪晴雨表”,中医认为肝气不舒会损伤脾胃。不良的情绪会造成胃肠功能紊乱,生气、紧张会令胃酸分泌增多,导致人体消化不良。


    我们常看到那些容易生气、情绪敏感的人,在情绪不佳时往往会有食欲不振、胃脘胀满、身体消瘦等问题。

    芦荟养胃效果佳

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    胃炎


    胃炎约占胃病的1/2,其症状是上腹饱胀、嗳气、疼痛、烧心、恶心等,胃炎如不进行有效治疗,有可能演变成胃溃疡,少数病人会发展成胃癌。

    用芦荟治疗胃炎时,因芦荟含有缓基态酶可以抗炎症,尤其是芦荟的多糖类可以帮助人体增强抵抗力和消炎杀菌,对慢性炎症有较好的疗效。芦荟啉不仅对胃酸而且对胃液的分泌有促进和抑制两方面的作用,它是根据不同的情况进行的复合作用,所以对治疗慢性胃病是最恰当的。芦荟所含的苦味的成分,能发挥健胃功能,对胃神经痛有抑制作用,对胃酸过多的中和也有一定的效果。


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    胃、十二指肠溃疡


    胃、十二指肠溃疡是胃酸和胃蛋白酶对胃黏膜的消化而引起胃黏膜溃烂受伤,病因主要是遗传、精神紧张、饮食(如暴饮暴食、咖啡、浓茶、烈酒、辛辣刺激食物等)、药物(如解热镇痛药、抗癌药)、吸烟等。症状表现为周期性、节律性的上腹痛。

     

    芦荟所含的成分对胃,十二指肠溃疡相当有效,这是因为它里面含有对烫伤及溃疡有治疗功效的芦荟熊果苷成分。切开新鲜芦荟叶时,流出的粘液,这种粘液主要成分就是芦荟熊果苷,含量很丰富。芦荟熊果苷治疗溃疡的机理是这样的,当胃与肠的粘膜表面出现溃疡时,它会在溃疡处表面制造一层膜,保护溃疡处不受胃液刺激,且有镇痛效果。然后对细胞产生复活作用,使溃疡部分以及周围,从里而长出新的组织,即对缺损部分补上正常组织的功能。芦荟酊有抗细菌、抗真菌感染的作用。


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    健胃,增进食欲


    芦荟中的芦荟素和芦荟大黄素有健胃作用,虽然这两种成分都有苦味,但这样的苦味能促进胃液分泌,增进食欲,提高胃的消化能力,改善体质状况,是苦口的良药。通过芦荟含有多种化学成分的复合作用,可以从根本上提高了胃的生理功能,增强了胃的消化吸收能力,从而提高身体的健康素质。




    芦荟养胃护胃效果好,但是有一点要特别注意,那就是体质差或胃肠虚弱的人,最好服用加工过的芦荟,避免服用生叶。在这里小编向大家推荐双清芦荟口服液,它在改善胃肠道功能(润肠通便及辅助保护胃黏膜)方面功效相当显著,双清芦荟口服液是经国家食品药品监督管理局批准的保健食品,通过美国FDA认证,运用独特科学技术生产,改变了芦荟的寒性,体质较弱者亦适合服用,小分子,易吸收,还增添了低聚果糖,激发胃动力。低聚果糖能明显改肠内微生物种群比例,它是肠内有益菌双歧杆菌的活化增殖因子,可减少和抑制肠道内腐败物质的产生,抑制有害细菌的生长,调节肠道内细菌平衡;可减少肝脏毒素,能在肠中生成抗癌的有机酸,有显著的防癌功能,对肠粘膜细胞和肝具有保护作用,从而防止病变肠癌的发生,增强机体免力。


    养好胃,排肠毒,就选双清芦荟口服液。



    3个穴位护肠胃

    在脾胃出现不适时,我们还可以择按摩穴位来缓解,广为人知的穴位包括神阙穴、中脘穴、天枢穴、足三里等……


    其实,除了这些常见穴位,我们身上还有3个健脾益胃的“特效穴”常被我们错过,快看看吧!


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    腹哀穴


    腹哀穴位于腹部中线旁开四指,肋骨下缘的地方,触摸肋骨下缘会摸到明显的颗粒感,是足太阴脾经的穴位


    【按摩手法】把手掌放在肋骨下缘,手掌凸起来,用掌指关节骨头位置,放到肋骨的边上,沿着肋骨的边缘擦。




    【作用】加速胃肠蠕动,缓解胃肠不适。


    【注意】不要隔着太厚的衣服,最好直接放在皮肤表面,速度不限制。


    2
    鸠尾穴


    在临床中,很多人会感到心口窝下胀满不适,感觉心口窝下憋了一口气,胀满不舒,中医称之为痞满,心下痞或心下痞坚。


    对于这种情况,可以选择既能治胃又能治心的穴位——鸠尾穴。


    鸠尾穴位于胸腱联合的下方,是横膈肌韧带的附着点。按一按,可以松懈腹直肌,养心又暖胃。


    【按摩手法】用刮痧板圆润部分从上往下刮拭,松解腹直肌,改善胃肠功能。一般刮5—10分钟,有酸胀感为宜。




    【作用】对同时有心慌、气短、胸闷及胃脘部的一些症状的人特别适用。


    3
    章门穴


    章门穴是脾的募穴,屈肘,双手夹住两胁,肘尖平行过去,和肋骨交界的部位,十一游离肋端就是章门穴。

    游肋:在吸气的时候可以摸到肋骨,而且往下摁会动,这就是十一游离肋。

    章门穴是腹壁附着的外侧附着点,越是脾胃功能异常的人,这个位置越酸痛。


    【按揉手法】双手放在髂骨和肋骨之间,有节奏的捏腰,稍微用一些力,左右两边交替进行,力度以出现酸痛或刺痛的感觉为宜,经常按一按,没有时间限制。

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